Prävention
Prävention weil:
- wir den Wünschen der Senioren Rechnung tragen
- vorbeugen besser ist als heilen
- uns die Gesundheit der Senioren am Herzen liegt
Kontaktperson:
Koordinatorin Angelika Hofer
Gesundheits- und Sozialsprengel
Andreas-Hofer-Str. 2 - 39011 Lana
Tel. 0473 553 034
E-Mail: angelika.hofer(at)fsd-lana.it
Sprechstunde Montag bis Freitag 08:00 - 12:00 Uhr
Leistungen für Senioren:
Ferien - die Seele baumeln lassen
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Gymnastik:
"Wer Muskeln hat soll sie benützen, wer gesund ist soll sich fit halten, wer jung, alt werden will, beginne zeitig, wer wieder springen möchte muss erst wieder gehen lernen."
(Verfasser unbekannt)
Gymnastik
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Wassergymnastik:
Die Gelenke schonend beanspruchen!
Wassergymnastik
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Tanz:
"Ich lobe den Tanz, denn er befreit den Menschen von der Schwere der Dinge, bindet den Vereinzelten zur Gemeinschaft."
(Verfasser unbekannt)
Tanzen
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Gedächtnistraining:
"Wer aufhört zu lernen, ist alt. Mag er zwanzig oder achzig sein."
(Henry Ford)
"reW tröhfua uz nenrel, tsi tla. gaM re giznawz redo gizhca nies."
(Spiegelschrift)
Gedächtnistraining
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Füße tragen uns im Laufe des Lebens 160.000 Kilometer, also ungefähr viermal rund um die Erde! Fußpflege ist deshalb wichtig – gerade für Senioren.